Звонок может быть полезен для того, чтобы проснуться в нужное время. Он может помочь избежать проспать работу или другие важные дела. Также звонок может быть полезен для того, чтобы установить правильный ритм сна. Если вы постоянно просыпаетесь в одно и то же время, то ваш организм будет адаптироваться к этому ритму и вы будете просыпаться по будильнику без проблем.