Гвозди в йоге являются одним из самых популярных практик, которые применяются для достижения максимального расслабления и повышения концентрации. Это практика предполагает, что человек должен стоять на гвоздях или других маленьких предметах, таких как монеты, для достижения максимального расслабления и повышения концентрации. Таким образом, гвозди позволяют йогину достичь глубокого состояния расслабления, позволяя ему полностью отключиться от внешнего мира и погрузиться в свои мысли. Также гвозди помогают йогину поддерживать правильное положение тела и помогают улучшить концентрацию и достичь глубокого состояния медитации.